【募集中】初級編　ストレッチ講習会　(第２回)

前回より始まった初級編ストレッチ講習会

いよいよ第２回が開催されます

先月のもようはこちら☆


先月行われた第１回ストレッチ講習会では
ルーシーダットンを体験しました。



自分で腰や肩の不調を改善したい
また、自分の身近で腰や肩の不調がある方に教えたい

という方にオススメのイベントです


以下、詳細です。


日　時　　１０月１９日(火)　１３時～１５時

場　所　　コミュニティサロン夢喰夢叶(別府市元町１５－７)

申し込み・問い合わせは

　　　　　自立支援センターおおいた
　　　　　　　　　　　　　０９７７－２７－５５０８

担　当　鎌地まで



みんなでワイワイしながら体験することで
　　　　　　　　　　　心もリラックスできたらいいなぁ(笑)