【レポート】手打ちうどん作ったよ!

自立支援センターおおいた

2011年03月23日 15:32

3月22日(火)ストレッチ講習会 中級編vol3を行いました。

外から中から綺麗になろうをテーマに行ってるこのイベント。

今回は山猫さんの提案で、100%国産小麦粉を使った手打ちうどんです。


まず、小麦粉(600g)、水(260cc)、を量ります。




次に、お塩(30g)を量り、水に溶かします。




お箸で水を少しずつ入れて混ぜて




捏ねます




そしてビニールを2重にして足で優しく踏みます。



何故か子どもさん達が手で捏ねたそうで笑えました。
(食べ物って分かってるからかなぁ)


30分生地を寝せて・・・Zzz

打粉をして生地を麺棒で伸ばしていきます。




どんどん どんどん 伸びていきます(感動)




生地を重ねて切ります。



沸騰したお湯に潜らせて、再沸騰してから10分(固さをみながら。)

お好みの固さになったら水で滑りを取って。



しょうがとおねぎで冷やしうどんです。

『本物のおうどん屋さんよりも美味しい』

国産小麦粉だからでしょうか。モチモチツルツルの食感で箸が止まりません。
そして、腹持ちもとっても良かったです。



今回は、参加者の子どもさんの中に小麦アレルギーを持たれている方が
いらっしゃり、山猫さんがこちらを用意して下さいました。



こちらも試食させて頂きましたが美味しかったです。


今回の感想で、アレルギーを持たれている子どもさんのお母様より

『参加して良かった、楽しかった』

と嬉しい感想を頂きました。


今後も私たちスタッフ一同、誰もが参加出来るイベントを考えていきます。

さて、次回のストレッチ講習会ですが、都合により、2か月お休みを頂きます。

6月からまた、再開させて頂きますお楽しみに

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