自立支援センターおおいた　オフィシャルブログ

  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


第１１回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～
それでは張り切ってどうぞっ

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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

私は、菰田　修（こもだ　おさむ）です。


【どなたを紹介しますか？】

山崎　貴子（やまさき　たかこ）さんです。


【山崎さんの第一印象は？】

素敵な人だと、思いました。


【山崎さんの年齢・血液型】

３２歳　Ａ型。


【センターではなんて呼ばれていますか？】

山崎さん、やまちゃきさん。


【あなたが思う山崎さんの性格】

何事にも真面目に取り組み、誰にでも優しく思いやりがある所。


【山崎さんのよく使う言葉・口癖】

まじでぇー　ホントにすかー


【山崎さんのチャームポイント】

目が大きくて、バッチリしていて素敵な所。


【山崎さんのココはスゴイ！と思うところ】

ホームページやブログ等の構成が、とにかく上手い

写真や絵文字などをうまく入れるといった
細かい工夫がなされていて、とても見やすい所です。


【最後に山崎さんに一言】

私はパソコンの機能を使いこなす事が、ちょっと苦手なので
これからもいろいろと教えて下さいね。


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次回は山崎　貴子さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は菰田でした

  

やって来ました花見の季節

今年はどんなお花見を考えていますか

センターでは今回、鉄輪を散策し、今、話題沸騰中()の『鉄輪地獄蒸し工房』
で蒸し料理を楽しもう！いう企画を考えました

春の暖かい日差しの中、ゆっくり鉄輪を散策して手湯や足湯を楽しみ、
昼食は蒸し料理を堪能していただきます

超高温の温泉の噴気で蒸しあげた料理はまさに「絶品」
短時間で蒸しあげる事で風味が損なわれず、素材そのものの美味しさを味わえます。
尚、食材は周辺のお店で調達可能です。

野菜、魚介類、お肉に卵とお好みの食材を持ち寄って、
ここでしか味わえない料理を食べながら交流を深めませんか

皆さんのふるってのご参加、お待ちしております
　
　　
　


日　時：４月９日(土)　午前１１時から午後３時まで

場　所：鉄輪温泉街（昼食は鉄輪地獄蒸し工房）

集合場所：地獄地帯公園・鉄輪地区（御幸）

参加費：５００円（保険代、蒸し釜代込み　ただし食材代は別途必要）

問合せ先：NPO法人 自立支援センターおおいた
　　　　　TEL:0977-27-5508　FAX:0977-24-4924
　　　　　e-mail:ud444@jp700.com

担　当：若杉　江口

  

３月２９日(火)１３時より
第3回楽器演奏練習会を開きました。

参加者は９名。
いつものように、最初にサンシティー音楽院の竹内先生に
ギター独奏をしていただきました。

今回は昭和のギター曲を５曲。

「なごり雪」、「さよならを言うために」、「翼をください」などです。
ギターの生演奏は、聴いていてとても心に沁みました

一瞬、スペイン音楽に聞こえました。

そして、いよいよ「トイレの神様」の練習会です。
ギターとハーモニカと歌です。

前回１１月には少ししか出来なかったのですが、今日はどうなるかな
と、ちょっと不安だったのですが、
なんと、いきなり、最後まで演奏できました
長い曲だし、ハーモニカを吸ったり吹いたりが結構大変なんですが。
すごいねー

２時からは、大分市から初参加者も加わりました。
フルートを演奏されます。
曲を聴いたのも、楽譜を見たのも初めて、ということでしたが、
だんだんみんなに合ってきました。
ギターも１名加わり、みんなで演奏している感が出てきました

最後にもう一回、通して演奏しました
今回は達成感がありました。
よかったです、とても



次回をお楽しみに  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


今回、ついに１０回目を迎えました


記念すべき第１０回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～
それでは張り切ってどうぞっ



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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

私は、中島　瑠美（なかしま　るみ）です。


【どなたを紹介しますか？】

菰田　修（こもだ　おさむ）さんです。


【菰田さんの第一印象は？】

よくうとうと(-_-)zzしてるなぁ～(笑)


【菰田さんの年齢・血液型】

５７歳　ＡＢ型


【センターではなんて呼ばれていますか？】

こもちゃん、菰田さん


【あなたが思う菰田さんの性格】

一つのことにハマると、とことんやり続ける☆
（ギャンブルは、25才から始めて、30年ベランダガーデニングは、2年目に突入）

ガーデニングも続けていく(^O^)／と、気合いが入ってるみたいです(^ω^)


【菰田さんのよく使う言葉・口癖】

「あ～そうかぁ～。」

「ちょっと、この文章、おかしくないかなぁ」


【菰田さんのチャームポイント】

勢いのあるクシャミ(* >ω<)=3(ハァ～ックションッ)


【菰田さんのココはスゴイ！と思うところ】

・仕事の為に始めた家庭菜園が、今ではすっかり趣味になってる所

・ギャンブル収入あっ間違えた(^皿^)
臨時収入は、必ず後に残る物に変えていて、無駄にしない所


【最後に菰田さんに一言】

脱メタボ(^皿^)

今度、競輪を教えてね(●´∀｀●)/
（勝てるギャンブルのコツも知りたいなっ☆）


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次回は菰田　修さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに

今週の担当は中島でした

画像の上にマウスを乗せてみてください


  

３月２２日(火)ストレッチ講習会　中級編vol3を行いました。

外から中から綺麗になろうをテーマに行ってるこのイベント。

今回は山猫さんの提案で、１００％国産小麦粉を使った手打ちうどんです。


まず、小麦粉(６００ｇ)、水(２６０ｃｃ)、を量ります。




次に、お塩(３０ｇ)を量り、水に溶かします。




お箸で水を少しずつ入れて混ぜて




捏ねます




そしてビニールを２重にして足で優しく踏みます。



何故か子どもさん達が手で捏ねたそうで笑えました。
(食べ物って分かってるからかなぁ)


３０分生地を寝せて・・・Zzz

打粉をして生地を麺棒で伸ばしていきます。




どんどん　どんどん　伸びていきます(感動)




生地を重ねて切ります。



沸騰したお湯に潜らせて、再沸騰してから１０分(固さをみながら。)

お好みの固さになったら水で滑りを取って。



しょうがとおねぎで冷やしうどんです。

『本物のおうどん屋さんよりも美味しい』

国産小麦粉だからでしょうか。モチモチツルツルの食感で箸が止まりません。
そして、腹持ちもとっても良かったです。



今回は、参加者の子どもさんの中に小麦アレルギーを持たれている方が
いらっしゃり、山猫さんがこちらを用意して下さいました。



こちらも試食させて頂きましたが美味しかったです。


今回の感想で、アレルギーを持たれている子どもさんのお母様より

『参加して良かった、楽しかった』

と嬉しい感想を頂きました。


今後も私たちスタッフ一同、誰もが参加出来るイベントを考えていきます。

さて、次回のストレッチ講習会ですが、都合により、２か月お休みを頂きます。

６月からまた、再開させて頂きますお楽しみに  

３月１１日(金)　午後２時４６分、マグニチュード９．０の大地震が、
東北地方・関東地方を襲いました。

その被害報告は、日が経つごとに大きくなっています。

私たちは、障がいを持つ仲間が、安心した場所で避難生活を送っているのか、
必要な支援を受けているのか、心配でなりません。

現在、世界中の人々が日本のために懸命に支援、救援活動を行っています。

「私たちにも何か協力出来ないか！」

そんな思いから、当センターでも３月２１日(月)　１３時～１５時の時間帯に
別府駅と駅周辺の商店街で募金活動を行いました。









当日は３月とは思えない冷たい雨がぱらついていましたが、
他団体や、有志の方含め、総勢３０名を超える方が集まってくださり
街行く方々に声をかけさせて頂きました。

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【一緒に活動を行ってくださいました団体・個人】

自立生活センター ぐっどらいふ大分
智泉ライセンスカレッジ生徒さま　　http://chisen.gotogakuen.ac.jp/kaigo.html
大分県青年交流際の皆さま　　　　 http://oitaseinen.luco.jp/
大分県職員の皆さま
他個人で参加の皆さま

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

みなさん、快く募金に協力して下さり、私たちまで心が温かくなりました。







今回の募金総額は有志の方からのご寄付も合わせて、以下のようになりました。

義援金総額 【１５１，８２８円】

ご協力頂いた皆様、本当にありがとうございました。

尚、本活動にて集まりました義援金は、当センターの所属する全国自立生活セン
ター協議会（ＪＩＬ）の呼びかけにより立ち上がりました「震災障害者救援本部」
を通じて、責任を持って全額寄付をさせていただきます。

「救援本部特設サイト」
http://shinsai-syougaisya.blogspot.com/

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この活動に関するお問い合わせは、以下までお願いいたします。

ＮＰＯ法人　自立支援センターおおいた

ＴＥＬ：０９７７－２７－５５０８ ／ ＦＡＸ：０９７７－２４－４９２４
e-mail：ud111@jp700.com


  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


隠れファンも増えつつある第９回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～
それでは張り切ってどうぞっ



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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

私は、若杉　竜也（わかすぎ　たつや）です。


【どなたを紹介しますか？】

中島　瑠美（なかしま　るみ）さんです。


【中島さんの第一印象は？】

元気で、目立つ


【中島さんの年齢・血液型】

３１歳　Ｂ型


【センターではなんて呼ばれていますか？】

中島さん


【あなたが思う中島さんの性格】

嘘をつけない（表情に全部でます）


【中島さんのよく使う言葉・口癖】

「ちがう、ちがう、ちがう」

「もぉぉ～なんでよぉ～」


【中島さんのチャームポイント】

大きな目


【中島さんのココはスゴイと思うところ】

自分を素直にだせるところが羨ましいです。
あと、誰とでも直ぐに仲良くなれるところも見習いたい。


【最後に中島さんに一言】

これからも、持ち前の明るさで社内を和やかにしてくださいね。

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次回は中島　瑠美さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は若杉でした

  

3月12日（土）１３：００～夢喰夢叶にてホワイトデーイベントを行いました！

今回は、お菓子なんて作った事な～い(^_^；)　という方でも上手に出来るクッキー作りに挑戦！

今度小学校へ入学するMen’z～もう何十年も昔に小学校を卒業したＭen‘z、大学生や人生の先輩のお姉様まで、みんなで力を合わせて作りました♪

まずは・・・分量をみんなで測ります！

粉を測るときは、慎重に、ママに手伝ってもらいながら測ります(^^ゞ

次に、クッキー作りのイチオシ！型抜きです☆彡

力を合わせて、ゆっくりと生地を抜き取って！

　「僕、1人で出来るよ！話かけないで！真剣なんだから！！！」

やっぱり、ハートは欠かせません！

最後に・・・上手に焼けるかなぁ？

「おぉぉぉぉ、ﾌﾟくっと膨らんで、美味しそうに焼けてきてます(*^。^*)」

焼けたら、一つずつかわいい袋に入れちゃいましょう♪

心を込めて・・・LOVEメッセージを☆彡

もちろん！作ったモノは食べてみないとね（*^_^*）

キャンドルを灯しながら、みんなで交流しました！甘～い香りと暖かな光の中、時の経つのを忘れるほど心地よい時間を過ごしました♪

参加をしてくれた皆さん、ありがとうございました<(_ _)>
心を込めたクッキーの行方は、どうなりましたか？LOVE注入→出来ましたか？　  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介

第８回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～

それでは張り切ってどうぞっ

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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

平野　雄作（ひらの　ゆうさく）じゃ～。


【どなたを紹介しますか？】

若杉　竜也（わかすぎ　たつや）さんです。


【若杉さんの第一印象は？】

とっつきにくい


【若杉さんの年齢・血液型】

３８歳　Ｏ型


【センターではなんて呼ばれていますか？】

若杉さん、若、わかさま


【あなたが思う若杉さんの性格】

・周りに流されない、だけど周りに気を配る


【若杉さんのよく使う言葉・口癖】

・「～な体（てい）で」
・「徘徊魔なんで」


【若杉さんのチャームポイント】

・クールな印象と裏腹な「熱さ」
・気前の良さ
・マニアックさ


【若杉さんのココはスゴイ！と思うところ】

・本番に強い
・一つの事をじっくり考え抜くところ


【最後に若杉さんに一言】

先日は、苦手な演劇、ご苦労様でした。

練習を始めた頃は痛々しくもありましたが、本番は決まっておりました。
「土壇場に強い人なんだな～」と思わされました。

硬派でお茶目な兄貴さを忘れず、これからも宜しくお願いします。

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次回は若杉　竜也さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は平野でした

  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


第７回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～

それでは張り切ってどうぞっ

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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

私は、安冨 秀和（やすとみ　ひでかず）です。


【どなたを紹介しますか？】

平野 雄作（ひらの　ゆうさく）さんです。


【平野さんの第一印象は？】

少々、挙動不審・・・


【平野さんの年齢・血液型】

３３歳　Ａ型


【センターではなんて呼ばれていますか？】

ユウサク、Ｍさく


【あなたが思う平野さんの性格】

面白い、意外と肝っ玉が座っている


【平野さんのよく使う言葉・口癖】

・やっちゃっていいですか

・うん、うん、うんん～、えぇ、えぇ～

（乗りがいい）　　


【平野さんのチャームポイント】

常ににやにやして、笑っているところ


【平野さんのココはスゴイと思うところ】

知らない人とすぐにうちとけることが出来る。

また、物怖じせず何処でもとびこんでいける。


【最後に平野さんに一言】

S50年代生まれ、年も1歳しか変わらないこともあり、
とても親近感があります。

その持ち前のアラサーパワーで
世の中を明るくしていって下さい。


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次回は平野　雄作さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は安冨でした

  

２月　２５、２６日
１５名のキャストのうちに、演劇経験者は２名
６カ月間、週二回の練習で活動してきた。

まぜくる☆別府

「いっせいのせいっ　～僕らは今を生きる～」

いよいよ公演の日を迎えました。
前日までの、練習や会場設営等で、団員やスタッフの表情にも
若干の疲れが見えましたが、一番気がかりであった、役者が一人も
欠けることなく、舞台に立つことができました。多くの皆様のご協力で公演当日は、開演時間を10分遅らせるほどのお客様１２０名にご観覧頂きました。
本当にありがとうございました。


公演の内容については、ブログ等で何度か紹介させて頂きましたが、
障害者と健常者の恋愛を通して、家族や友人との係わりと泣き笑いの中に、
ユニバーサルデザインや差別（普通）とは何かを問いかける物語。

結果、公演成功といって間違いないと思います。

と、言えるのも…

見に来て頂いた方々から、「感動した。良かった。」と言って頂きました。
そして、「参加して良かった。良い経験になった。」と団員やスタッフから話を聞くことが出来ました。

公演前日から、公演当日含め、２日間だけに限らず、駐車場案内・受付
大道具・会場の設置や片づけなど、陰ながら多くの人の手助けがあって
成功できたと思います。

改めまして感謝申し上げます。有難う御座います。

少ないですが、公演当日の写真をいくつか












今後のユバーサル劇団まぜくる☆別府の活動につきましては、現在検討中です。
決定次第、当センターブログやＨＰ等でお知らせしたいと思います。
今後とも、宜しくお願いいたします。

【お問合せ先】

ＮＰＯ法人自立支援センターおおいた

　http://www.jp999.com/333/
　
　住　所：別府市千代町13-14 ユニバーサルマンション２Ｆ
　　ＴＥＬ：０９７７－２７－５５０８
　　ＦＡＸ：０９７７－２４－４９２４
　　E-Mail：ud111@jp700.com（担当：若杉・池田まで）
  

今年はやります

感謝の心を表してみませんか

「私のことを思ってくれてるの？」
「○○さんに感謝してるけど、伝えるのが照れくさい・・・」etc...

なかなか気持ち＝ハートが伝わるのって、難しいですよね・・・。

そこで、友クッキー・感謝クッキーなど、女性・男性関係なく
みなさんで楽しく、思いの気持ちを形にしてみませんか



とっても簡単な作り方で、売り物と間違えるほどのクッキーを渡してみましょう☆
しかも簡単なので、次は恋人・友人・家族等と一緒に作ることもできますよね
ステキな感謝の心を届ける人に、教えてあげてもＯＫ☆






今年のホワイトデーは、いっちょやってあげましょうよ（*^_^*）

【過去イベント】
http://jil-oita.sakura.ne.jp/777/ivento/2009ivento/whiteday/index.htm


日　時：３月１２日(土)　午後１時から５時まで

場　所：竹瓦温泉前・ユニバーサルスペース夢喰夢叶(むくむく)

参加費：７００円(場所代５００円・材料代２００円)

問合せ先：０９７７－２７－５５０８(自立支援センターおおいた)

担　当：五反田

【チラシ】
http://jil-oita.sakura.ne.jp/777/ivento/2011ivento/20110312f.pdf  

２月２２日

公演まで残り4日

公演会場の太陽の家で稽古を行いました。
ストレッチに始まり、舞台の立ち位置や小道具の最終確認

頭から、衣装チェンジも含めて「通し」をしました。

公演本番会場での稽古参加が仕事の関係で今回がはじめての団員もいて
演出や舞台監督からの指示が入り、中断する場面もありました。










初公演という事で、これから公演終了まで何が起こるかわかりません
役者の体調不良が出ないことががますます気になるところです…

出演者、スタッフ一丸となってより良い舞台作品となるように
再び、気を引き締めて行こうと思いました。

練習日程
２４日(木)19:00～21:00　太陽の家
２５日(金)10:00～21:30　太陽の家（前日リハ）

△▼ユニバーサル劇団まぜくる☆別府　初公演！作品△▼
『いっせいのせいっ！　～僕らは今を生きる～』

　演出　清末　典子（おおいた演劇の会）

　作　　平野　雄作（自立支援センターおおいた）

　脚色　日下　渚　（おおいた演劇の会）

【あらすじ】

　別府市で働くマリエは、高校時代の仲間と久しぶりに集まることになる。
マリエのかつての想い人・章三は、車椅子の体になっていた。
二人は次第に付き合うようになるが・・・

　一組のカップルと、それを支える人たちの物語。

・・・『普通』って、何だろう・・・？

【公演日】　2011年2月26日（土）　開　場　15:30　開　演　16:00

【入場料】　無料　

【会　場】　太陽の家コミュニティーセンター
　　　　　（体育館3Fから渡り廊下を渡ったところにあります）
　　　　　〒874-0011 大分県別府市亀川1393

【お問合せ先】

　ＮＰＯ法人自立支援センターおおいた

　　住　所：別府市千代町13-14 ユニバーサルマンション２Ｆ
　　ＴＥＬ：０９７７－２７－５５０８
　　ＦＡＸ：０９７７－２４－４９２４
　　E-Mail：ud111@jp700.com（担当：若杉・池田まで）   

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


第６回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～
それでは張り切ってどうぞっ

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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

私は副田　幸重（そえだ　さちえ）です。


【どなたを紹介しますか？】

安冨　秀和（やすとみ　ひでかず）さんです。


【安冨さんの第一印象は？】

温厚で誠実そうな人


【安冨さんの年齢・血液型】

３５歳　AB型



【センターではなんて呼ばれていますか？】

安冨さん、やすっ



【あなたが思う安冨さんの性格】

・一本気


【安冨さんのよく使う言葉・口癖】

・ちゃねえ～(宮崎弁）

大分弁とイントネーションが違うので最初は何をしゃべっているのか
わからなかった。（実は未だにわかりづらい。えっ私だけ）
　　

【安冨さんのチャームポイント】

背中。まさに男の背中。みんな、俺についてこい的なオーラでまくり。


【安冨さんのココはスゴイと思うところ】

即　行動に移す。有言実行なところ。
まず聞く耳を持ってくれているので頼りになります。


【最後に安冨さんに一言】

結婚ウン年にもかかわらず、奥様ひとすじで男らしいじゃないですか
秘訣はなんですか

いつまでもお幸せに


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次回は安冨　秀和さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は副田でした

  

第3回　楽器演奏練習会のお知らせです。


これまで、第１回、第２回とも
サンシティー音楽院のギタリスト、竹内幸一先生をおむかえして
伴奏をしていただいて(^^)/
楽器演奏練習を通して、交流をかさねてきました。



これまで練習したのは、
いい日旅立ち、ラブラブラブ、大きな古時計、などです。

【第１回、第２回の様子】

第１回
http://jiritsu.junglekouen.com/e297432.html

第２回
http://jiritsu.junglekouen.com/e336392.html


３回目の今回は、前回最後まで練習できなかった
トイレの神様(植村花菜)をやります
長い曲ですが、良い曲です。
これまでと同じく、たのしく練習をしましょう。

現段階で予定している楽器は、ハーモニカ、ギター、ピアニカです。

ピアノ演奏のできる人、ギタリスト、笛、カスタネット、タンバリン、
手拍子、聴くだけ、どなたも大歓迎です

いっしょにたのしい時間をすごしましょう(^^)

楽器は、ご自分のを持ちこみでおねがいします
ない人は、歌担当で


日　時：３月２９日(火)　午後１時から３時まで

場　所：竹瓦温泉前・ユニバーサルスペース夢喰夢叶(むくむく)

参加費：１人３００円

問合せ先：０９７７－２７－５５０８(自立支援センターおおいた)

担　当：塚田正美（０８０－１４３９－７９９７）  

２月１７日

公演まで残り４回の稽古となった今回は、プラットホーム０１で行いました。
ストレッチに始まり、声だし、歌の練習・・・そして、お芝居の稽古

前回と同様で、このお芝居の中でも、特に重要なシーンの練習からのスタート
でした。

まずは、章三、マリエが辰巳、ナオミ宅へ訪れるシーン！



稽古開始直後、街歩き中のギャラリーへの公演ＰＲ中！



頭からの通し稽古！




本番まで残りわずかとなりました。
演出からの演技指導がより細かくなり、団員の演技力も上達してきた様子が
伺えるそんな稽古となりました。

初公演という事で、これから公演終了まで何が起こるかわかりませんが
出演者、スタッフ一丸となってより良い舞台作品となるように
再び、気を引き締めて行こうと思いました。


練習日程
１９日(土)19:00～21:00　太陽の家
２２日(火)19:00～21:00　太陽の家　

今年度、発足したばかりの劇団です。初心者の方も大歓迎！
興味のある方は、気軽に一度見学に来てみてください。


【お問合せ先】

　ＮＰＯ法人自立支援センターおおいた

　　住　所：別府市千代町13-14 ユニバーサルマンション２Ｆ
　　ＴＥＬ：０９７７－２７－５５０８
　　ＦＡＸ：０９７７－２４－４９２４
　　E-Mail：ud111@jp700.com（担当：若杉・池田まで）   

2月15日
今回の練習は、プラットホーム０１で行いました。

ストレッチに始まり、声だし、歌の練習・・・そして、お芝居の練習！

今回は、このお芝居の中でも、特に重要なシーンの練習を
ミッチリ、ギッシリ行いました！

きっと、このお話しの鍵になるんじゃないかなぁ～と（*^_^*）

まずは、マリエとナオミのシーン！
台詞を暗記して、感情を入れての練習！凄かった！！！





続いて、章三と辰巳シーン！
体の角度やターンの方向等、必死です！






今回の練習は、冒頭でもお伝えしましたが、このお話しの要と言っても良いほどの
重要シーンでした。
演出の演技指導にも、ネツが入りましたねぇ～
団員も、自分が出ているように、真剣に稽古に見入っていました。

そう！いろんな役があり、いろんな場面で作っているんですが、
このお芝居は、団員全員の気持ちが一つになって出来ているんです☆
自分以外の役も、自分がやっているような感覚が最近、湧き上がります。
【みんなで同じモノを共有する、分かち合う】この感覚が、自然に生まれていることが、関わってよかったぁと思えることですね（*^_^*）

今からでも、全然、間に合います！
私たちと一緒に、この感覚を共有しませんか？
ということで、
現在、公演準備等の裏方スタッフを大・大・大募集中です。
多くの方の協力をいただけると大変助かります。

ご協力いただける方いらっしゃいましたら、自立支援センターおおいたまで
ご連絡をお願いいたします。

練習日程
１７日(木)19:00～22:00　プラットホーム01
１９日(土)19:00～21:00　太陽の家　

今年度、発足したばかりの劇団です。初心者の方も大歓迎！
興味のある方は、気軽に一度見学に来てみてください。


【お問合せ先】

　ＮＰＯ法人自立支援センターおおいた

　　住　所：別府市千代町13-14 ユニバーサルマンション２Ｆ
　　ＴＥＬ：０９７７－２７－５５０８
　　ＦＡＸ：０９７７－２４－４９２４
　　E-Mail：ud111@jp700.com（担当：若杉・池田まで）   

２月１５日(火)　１１時～夢喰夢叶にてストレッチ講習会【中級編２】を行いました。

中級編のテーマは『体の中から外からキレイになろう』をテーマに

ルーシーダットン＋◎◎　で行っています。

２回目の今回の◎◎は『玄米を色々な方法で炊いてみよう』です。



玄米を研ぐ所から始まりました。

実は！参加者の方の中には玄米を食べるのが初めてという方

玄米を食べているけど研ぎ方が間違っていた方

山猫さんより正しい研ぎ方を教えて頂きました

実践



玄米は拝み洗いが正しいそうです。梅雨時期は玄米に目に見えない
カビが生えるので、洗ったときに水が黒っぽくなることがあるらしく、
よく洗わないといけないそうです

水加減は、玄米１カップに対してプラス１カップ。
そこにお塩を入れます。



さぁ炊いていきます

今回は炊飯器(３０年もの)、圧力鍋２種類、土鍋で炊いてみました。

炊いている間に久々にルーシーダットン



参加者のお子様が楽しく笑わせてくれるので、笑いをこらえるのに
必死になってみたり、耐えれず吹き出したり



とても楽しいルーシーダットンでした

玄米の炊かれてる香に誘われ、お腹が空いてきました(笑)

事前に１つの圧力鍋(２層式)で炊いてたのでそちらから試食
味噌玉味噌汁と、ねぎみそを山猫さんがご用意してくださいました。

黒ごま塩を玄米にふっていただきまーす







なぜ、玄米を炊く前にお塩を入れるのか、炊けた玄米に黒ごま塩をふるか
こちらにはマクロビの考え方に【陰と陽】という考え方があるそうで、
私達の体は陽性なんだそうです。

体は中性に保つのが一番良いということ。
その為には、植物性の物を摂らなければならないとか。
炊く前の玄米・炊かれた玄米は陽性に傾いているので、塩、黒ごま塩で中性に
調和されるとの事。

さあ食べている間に他の玄米も炊けてきました









どれもとっても美味しくて、炊き方ひとつで粘りがあったり、程良い固さだったり
それぞれの玄米の良さを楽しめました



試食後は、山猫さんよりマクロビお勧めの本の紹介があり、マクロビについて楽しく
学べました。

ちなみにイベント終了後、スタッフFとKは体の老廃物が排出された模様。

次回は、味噌作り講習の予定でしたが、別の事になりそうな予感

何はともあれ来月のストレッチ講習会　【中級編３】もお楽しみに  

２月１１日、金曜日、１３時よりバレンタインイベント『Colorで伝えるバレンタイン』を行いました。

突然の企画にも関わらず、大人１０名、子ども５名　総勢１５名の乙女(笑)が夢喰夢叶に
集まって下さいました。

まずは、チョコ作りです。

チョコ大福を作りました

先ずはチョコをレンジで溶かし、バケットに流し込み冷やします。




冷やしてる間に、事前に準備して冷やしていたチョコ(◎分クッキングの世界)をお好みの
サイズに丸めていきます。




次に、お餅作り～。もち粉を水で溶かし、レンジにかけます。
タイトル『Color』に引っ掛けて白の他に赤・黄・緑の食紅を混ぜて色のあるお餅を作りました。



『昔は家でお餅作ってたよねー』と皆さん懐かしそうにお餅を丸めていました。

そして、チョコをお餅の中に入れていきます。





チョコの他にイチゴも用意。

かんせーい色とりどりのチョコ大福が出来ました。




出来たチョコ大福は一旦お・あ・ず・け

色彩の講座、人材育成、色彩のコンサルティングなど幅広い分野で活躍されていらっしゃる、

色彩と布のアトリエ『彩縫や』花本美恵子先生によるワークショップメッセージカード
作りを行いました



先ずは紙と鉛筆で、カードを贈りたい人、何を伝えるか整理。

そして色画用紙を選びます。

テーブルの上には、色紙・スパンコール・羽根・色鉛筆・クレヨンなど、
『Color』な材料がいっぱいです





さあ、カード作りの始まりです

皆さんそれぞれ、贈りたい人の事を考えながら・・・もくもくと作ってました

大人も子どもも真剣っ！！



出来上がった人から花本先生とお話。

それぞれ、作ったカード・選んだ色にはそれぞれの想いがありました。

それは自分の想いだったり、相手に対する想いだったっり・・・。

花本先生とお話しして皆さん一人ひとりに気付きがあった様です。

カード作りが終わった所でお・あ・ず・けしていたチョコ大福の試食

様々な色のハーブティーと共にいただきまーす。

美味しいチョコ大福を頬張りながら、花本先生に質問・感想ターイム。

『制服だけど、ある色の制服の日に限り、嫌な事が起こる。』

『部屋のインテリアはどうしたらいいか？』

『和服を着るから、パーソナルカラー診断を受けたい！！』

皆さんの質問や感想に花本先生は丁寧にお応え下さいました

帰り際『イライラしていたけど、メッセージカードを作ってスッキリした』

『最近、カラーセラピーのサイトばっかり見ていて、偶然このイベントに
呼んで貰って嬉しかった』

と感想を頂き、嬉しく思いました

今日、２月１４日、バレンタイン当日。皆さんがHappyなバレンタインが
送れます様に


※ちなみに、自立支援センターおおいたでは、
３月１２日(土)１３時～
『ホワイトデーイベント』開催します。

お返しがある方々の参加お待ちしています。

  

皆さんこんにちは

読者の皆様に当センターのことをもっと知っていただきたい
そしてもっと身近に感じていただきたい

との思いから生まれた新コーナー、センタースタッフ他己紹介


第５回目の本日は、この方があの人を紹介しますよ～～
それでは張り切ってどうぞっ

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【まずはあなたのお名前をどうぞ！】

鎌地　利子(かまち　としこ：通称　かまこ)です。


【どなたを紹介しますか？】

副田　幸重(そえだ　さちえ)さんです。


【副田さんの第一印象は？】

あれは、何年前でしょうか。
以前、副田さんは登録スタッフさん(パートさんのような感じ)で
センターで働いていました。

その時の印象は、上品な奥様だなぁって思っていました。

昨年、スタッフとして戻ってきて下さり、蓋をあけると・・・。

とっても面白い人でした(#^.^#)
今では、センターの大事なムードメーカーです。


【副田さんの年齢・血液型】

年齢はノーコメント(笑)

血液型は　О型　です


【センターではなんて呼ばれていますか？】

副田さん　お母さん(センターに妄想の息子が２人いるとかいないとか)


【あなたが思う副田さんの性格】

おっちょこちょいな可愛い面もありますが
いざとなったら頼りになる『肝っ玉母さん』です☆

実際にお子さんが２人いらっしゃいますが
子どもさんの事が大好きなんだなぁ～と
会話の中からいつも感じられます。


【副田さんのよく使う言葉・口癖】

『ちょっと～』
『んもぅ～』
『○○だしぃ～(例：しらんしぃ～)』

この言葉には愛が込もってて、何だかんだ言いながらも、
皆の色んな事を手伝ってくれます


【副田さんのチャームポイント】

笑いじわに温かみがあります。優しい感じの印象を受けます。

いじられキャラ☆よくみんなに弄ばれています(笑)

可愛い服が似合います。
娘さんとの兼用の服を時々着てきますが、着こなしてます。


【副田さんのココはスゴイと思うところ】

実は合気道の初段持ち
小柄ですが動きは機敏ですよ～。

カラオケの『ピンクレディー』振り付け全マスターしてます


【最後に副田さんに一言】

いつも副田さんの優しさ・明るさにみんな元気を貰っています。
これからも皆の『お母さん』として宜しくお願いします

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次回は副田　幸重さんに紹介をお願いしたいと思います。

どうぞお楽しみに


今週の担当は鎌地でした